美容と健康のこと一覧

幻想画廊の読者さんによるレーシック体験記(by つちやさん)(4)

9月9日(金)から、読者のつちやさんによる「レーシック体験記」を4回にわたり連載しています。今日はその最終回です。

幻想画廊の読者さんによるレーシック体験記(by つちやさん)(3)

読者のつちやさんによる「レーシック体験記」を4回にわたり連載しています。今日はその3回目です。今回は手術の経過について語っていただきました。

幻想画廊の読者さんによるレーシック体験記(by つちやさん)(2)

9月9日(金)から、読者のつちやさんによる「レーシック体験記」を4回にわたり連載しています。今日はその2回目です。いよいよ手術の全貌が!

幻想画廊の読者さんによるレーシック体験記(by つちやさん)(1)

今日からはちょっと趣向を変えて、ゲストのつちやさんによる記事をご紹介します。つちやさんは東京オフ会に参加してくださった読者さんです。

コナミのゲーム『マーシャルビート』で強くなれる──わきゃない

「『マーシャルビート』で鍛えれば喧嘩が強くなりますか?」「護身術に使えますか」とのご質問。えー、答えはNO。たぶんダメです。

目を良くしたい! レーシックと深視力(2)

おお! ありがたいことにレーシック手術を受けたお二人の方から、体験談をいただきました。お二人とも両眼0.1以下の視力から1.0以上に回復。トレビヤン。手術自体も短時間(15分〜20分)程度、痛みもないそうです。なるほど。ためになります。

目を良くしたい! レーシックと深視力について

最近目がかなり悪くなった気がするんですよ。もともと悪い方の目は仕方ないとしても、片側の良い目の方もがくんと視力が落ちたような……。まずは視力を測ってもらいました。

ゲームでダイエットに挑戦!(3)『マーシャルビート2』

ひき続き、『マーシャルビート2』。やっぱりやるからには効果が出てほしい。そこでこのゲームに関する運動の注意点などをまとめてみました。

ゲームでダイエットに挑戦!(2)『マーシャルビート2』

昨日に続き『マーシャルビート2』のレポです。これはゲームというより、むしろトレーニングマシンと言った方がいいシロモノ。

ゲームでダイエットに挑戦!(1)『マーシャルビート2』

私が今ダイエットのためにしているのはボクササイズです。かれこれ4年ほど続けています。そのうち2年ほどは週2でジムに通っていました。

トレーニング押忍! ハッスルマッチョ・ダイエットに挑戦します

男性のみなさん、マッチョ系女子ってどうですか? 『エイリアン』のシガニー・ウィーバー、『ターミネーター2』のリンダ・ハミルトン、『トゥームレイダー』のララ・クロフトなど。日本人だとhitomiさんとか腹筋割れていてマッチョ女子かな。

めんどくさがりの人のための、ものぐさダイエット(4)

48kgから46.5kg。1ヵ月めんどくさがり的ダイエットを続けましたが、結局、わずかとは言えなぜ痩せたかと言うと次の4つの理由のどれか、または複数の理由が重なったためだと思います。

めんどくさがりの人のための、ものぐさダイエット(3)

もう一つ始めたのが「<strong>ゲルマニウム温浴</strong>」。私の家の近くにマッサージサロンがありまして、そこでゲルマニウム温浴の設備があるんです。一時期通っていたのですが、仕事が忙しくなってやめていたんですよ。でもその時の気持ちよさが忘れられず、気合いを入れてもう一度通い始めようと決意しました。

めんどくさがりの人のための、ものぐさダイエット(2)

実を言いますと、ダイエットは「カロリー制限と運動」が最も痩せると考えてます。もともと食にこだわりはないし、体を動かすのは好きなので、あまりダイエットが苦にならないタチなのです。

めんどくさがりの人のための、ものぐさダイエット(1)

誰も覚えちゃいないでしょうが、6月の末のダイエット宣言からその後どうなったかご報告を。さぼらないでちゃんと1ヶ月やりましたよ。

管理人の近況報告・歯のホワイトニングとアトピー

サイトのリニューアルで力尽きました。前々からやらねばと思いつつほったらかし。いざ始めると半日がかり。ほへー。語学ネタは今日はお休みして近況報告など。歯のホワイトニングとアトピーについて。

どうして虫歯になるのかな? 虫歯の感染を防ぎましょう!

どうして虫歯になるのでしょうか? 虫歯の主な原因は感染であると言われています。虫歯を防ぐためには子供の頃に感染させないことが一番重要。今回は歯と虫歯のお話をしたいと思います。

歯を噛み合わせる力・咬合力(こうごうりょく)とは何か?

咬合力(こうごうりょく)とは噛んだ時の力のことで、N(ニュートン)という単位で表します。運動能力や頑張る力と咬合力は密接な関係があります。また咬合力が弱まると様々な病気を引き起こすと言われています。

歯のホワイトニングをすることにしました(1)

歯のホワイトニングに挑戦してみました。ホワイトニングというのは、歯を削らずに過酸化尿素と過酸化水素の漂白剤を歯の表面に塗って、化学的な変化を起こして歯を白くする方法です。

ファンデーションケース・セザンヌとアテニアは互換性があります

オンナ道を歩き始めて早半年以上。以前はファンデーションの下に下地を塗らねばならないということさえ知らなかったダメ子だった私も、ようやく普通の女性並みになってきました。

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